📍 (생로병사의 비밀)“연약한 숨결의 사각지대” — 미세먼지, 우리의 호흡을 다시 묻다 🌫️

오늘 방영된 KBS 은 “연약한 숨결의 사각지대, 미세먼지”를 주제로,초미세먼지(PM2.5)로 인해 건강한 사람일지라도 혈관과 뇌까지 영향을 받으며,특히 아이·노인·폐질환자 같은 취약계층은 치명적 위협을 겪는 현실을 조명했습니다.🔍 우리나라 미세먼지, 얼마나 심한가?2024년 기준 대한민국의 연평균 PM2.5는 약 17.0 µg/m³로, 전 세계에서 59번째로 오염된 나라입니다 OECD 가입 국가 중 2020년 기준으로 한국은 최악 수준의 초미세먼지 농도를 기록했으며, 평균치가 WHO 권고치의 두 배에 달합니다 .2016년 기준으로는 OECD 국가 중 13위로 최악 수준이었고, 이는 한국인이 평균 약 1.4년의 기대수명 손실을 초래하는 수준입니다 🌍 다른 나라와 비교 구 분 ..

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• · 2025. 7. 3.
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💸 (재테크) 3부: 절세와 투자를 동시에! IRP·연금저축 실전 운영법과 자산 포트폴리오 전략

"소득이 많아도 세금에 다 빠져나가고, 투자 수익 있어도 세금 때문에 속상하다면?IRP와 연금저축은 가장 현실적인 절세+투자 병행 솔루션입니다."✅ 1. IRP·연금저축이 뭐길래 다들 추천할까?많은 직장인과 자영업자가 연말정산 시즌만 되면 IRP와 연금저축을 찾습니다.하지만 “이거 그냥 연금상품 아냐?”라고 오해하는 분들도 많죠.💡 핵심은 이것입니다:IRP(개인형 퇴직연금)과 연금저축은 ‘투자 계좌’면서도 ‘세액공제’까지 되는 복합 금융상품입니다. 구 분 연금 저축 IRP세액공제 한도연 400만 원연 700만 원 (연금저축 포함)수령 조건55세 이상 연금 형..

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• · 2025. 7. 2.
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💰 (재테크) 2부: 투자 기초 – 주식·펀드·ETF 쉽게 시작하기

“적금 금리는 3%, 물가는 4%… 그럼 자산은 마이너스? 이젠 투자로 ‘방어’해야 할 때!”✅ 1. 왜 지금 ‘투자’가 필요한가?요즘 주변에서 이런 말 많이 들리죠."물가가 너무 올라서 월급만으론 안 돼.""예금해도 이자가 너무 적다.""주식은 무서워서 못 해봤어…"하지만 더 이상 **투자는 선택이 아니라 ‘생존 전략’**입니다.특히 30~50대는 자녀 교육비, 노후 준비, 의료비 등 지출이 폭발적으로 늘어나는 시기이기 때문에,단순한 저축만으로는 자산을 지키기 어렵습니다.✅ 2. 투자 상품, 어떻게 나뉘나?크게 다음 3가지로 나눌 수 있습니다. 투자 방식 특 징 ..

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• · 2025. 6. 30.
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💼 (재테크) 1부 : 직장인과 소상공인을 위한 현실 절세 전략

"절세는 부자들만의 영역이 아니다. 지금부터 준비하면 누구나 연 100만 원 이상 절세 가능!"✅ 1. 왜 절세가 중요한가?많은 직장인과 자영업자(소상공인)는 매년 세금이 왜 이렇게 많이 나오는지 의아해합니다.하지만 대부분은 "나는 절세할 수 있는 게 없어"라며 그냥 넘어가곤 하죠.💡 절세는 '소득을 숨기는' 탈세가 아니라, 법 테두리 안에서 내 권리를 제대로 챙기는 행동입니다.📌 예시40대 직장인 김과장님은 1년에 연금저축에 300만 원을 납입했습니다.이걸로 연말정산에서 약 40만 원의 세액공제를 받았죠.이걸 10년 유지하면 총 400만 원의 세금을 아끼는 셈입니다.만약 IRP까지 활용했더라면? 최대 700만 원 납입 기준으로 약 115만 원 절세 가능!✅ 2. 직장인을 위한 절세 방법2-1. 연말..

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• · 2025. 6. 29.
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📌 (속보-정보) 이재명 정부의 부동산 대출 정책, 무엇이 달라졌을까?

2025년 6월 27일, 금융위원회는 "가계부채 관리 강화 방안"이라는 이름 아래 역대급 부동산 대출 규제책을 전격 발표했습니다. 서울을 중심으로 집값이 다시 급등하면서, 정부가 긴급히 '브레이크'를 걸고 나선 것입니다.이 글에서는 이번 대책의 핵심 내용을 쉽게 풀어 설명하고, 그 영향과 대안까지 차근차근 정리해드리겠습니다.🔍 배경: 왜 갑자기 이런 규제를?먼저, 왜 이런 대책이 나왔는지부터 이해해야겠죠.서울을 중심으로 한 수도권 집값이 2025년 상반기 동안 급격히 상승했습니다. 이로 인해 2030세대는 물론 4050세대까지 대출을 끌어다 내 집 마련에 나서는 현상이 벌어졌고, 금융권에서는 다시 '빚투' 경고등이 켜졌습니다.예를 들어, 월소득 400만 원의 맞벌이 부부가 10억 원짜리 아파트에 7억을..

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• · 2025. 6. 28.
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🧠 (도서-넛지) 2부 (완결): “넛지, 선택의 운전대를 되찾는 기술”

“지금, 여러분 삶에 ‘넛지 설계자’가 필요한 이유?남들이 만든 시스템에서 살고 있으면, 결국 남들이 설계한 인생을 살게 되거든요.”🔁 1. 넛지 vs 습관 – 진짜 바뀌는 건 무엇인가? 넛지는 한 번의 선택을 바꾸는 기술입니다.하지만 그게 반복되면 뭐가 될까요?바로 **습관(habit)**이 됩니다.BJ Fogg(스탠퍼드 행동과학자)는 이렇게 말합니다:“행동은 의지의 문제가 아니다. 환경과 자극의 문제다.”즉, 넛지는 습관의 씨앗입니다.1초의 설계가 10년의 인생을 바꿉니다.🛠 2. 넛지 기반 하루 루틴 설계 전략이제 독자 여러분이 오늘부터 쓸 수 있는**"넛지 루틴 설계법"**을 정리해드릴게요.⏰ 아침 넛지 루틴휴대폰 대신 노트 옆에 두기 → 기상 후 첫 10분을 ‘의도 설정 시간’으로양치 후 물..

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• · 2025. 6. 28.
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